Entrevista concedida ao Jornal A Tribuna, do Espírito Santo, no caderno de Economia

Contribuí com essa matéria especial refletindo sobre os medos mais citados pelas pessoas para o novo ano — como doenças e insegurança profissional. Emoções como essas impactam diretamente nossa saúde mental e merecem atenção e acolhimento.
Entrevista concedida ao Programa Cabeça Pra Cima, da Rede Boas Novas

Essa conversa foi especialmente tocante. Falei sobre as sobrecargas emocionais que muitas mães enfrentam e a importância de se permitir pedir ajuda, descansar e se cuidar. Ser mãe é lindo, mas também exige acolhimento e apoio.
Entrevista concedida ao Programa Conexão Futura, do Canal Futura

Foi um momento especial para falar sobre sonhos, escolhas e os caminhos que trilhamos ao longo da vida. Refletir sobre o que nos move é sempre um convite ao autoconhecimento e à construção de uma trajetória com mais propósito.
Entrevista concedida à Veja.com

Falar demais pode ser um desafio nas relações pessoais e profissionais. Nessa matéria da Veja.com, compartilhei orientações práticas para quem busca melhorar a comunicação e desenvolver a escuta ativa, uma habilidade essencial nos dias de hoje.
Entrevista concedida ao Programa Conexão Futura, do Canal Futura

Nesse programa, discutimos como comportamentos públicos moldam narrativas sociais e influenciam nossa percepção da verdade. Foi uma conversa rica sobre imagem, julgamento e construção de mitos — temas que dizem muito sobre o comportamento humano.
Entrevista concedida ao Jornal O Globo

Compartilhei um pouco sobre minha experiência com métodos terapêuticos integrativos e como essa abordagem alemã tem ajudado muitos pacientes no processo de cura emocional. Uma matéria que me deixou muito feliz!
Entrevista concedida ao Programa Mais Você, da Rede Globo

Foi divertido participar do Mais Você para falar sobre como a pontualidade (ou a falta dela) mexe com o nosso emocional. Um tema leve, mas que revela muito sobre nossas relações e limites.
Palestra na Livraria Cultura – Fashion Mall

Foi um encontro muito especial onde pude compartilhar, junto com a nutricionista Patricia Smith, reflexões sobre a importância da alimentação consciente desde a infância. Saúde emocional e hábitos saudáveis caminham juntos desde cedo.
Entrevista Concedida Teste

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